主婦に人気の「宮上ボクシングジム」
ボディ・コンサルティング「やせ組実践会」の宮上将志さん(徳之島出身)が、新たなボクシング教室を始めたということでお邪魔してきた。
訪れたのは、溝口のノクティプラザにある綺麗な体育室。
扉を開けると、「ロッキー」のテーマ曲を流しながら、宮上さんが気合のこもった声を響かせながら、ボクシングの指導の最中だった。
宮上さんの差し出すミットに真剣な表情でパンチを繰り出しているのは、小柄な女性。聞くと、この教室の生徒たちは、ほとんどがママさんだった。
室内では他に、鏡に向かってシャドーボクシングをしたり、ストレッチをしているママさんの姿も見られる。その周りには、元気に走り回っている幼い子どもたちも見える。
なんとここは、子連れのママさんでも、しっかりボクシングのトレーニングができる教室。
19歳で新人王を獲得した宮上さんに、マンツーマンで各レベルや体調に合わせて指導してもらえる。
他のママさんに子どもたちの面倒を見てもらいながら、安心して練習できるところが魅力だ。
「知り合いからの要望で去年の7月から始めたこのジムも、今では100名以上の生徒がいます。その9割は女性で、8割はママさんです」と宮上さん。
楽しみながらストレス解消と日ごろの運動不足を補えるだけでなく、ダイエットにも効果があるということで、宮上さんのトレーニングは、ママさんたちに限らず女性たちから絶大な人気を誇っている。
「明るく楽しくボクシングしてもらうことがモットー」と語る宮上さん。mixiの『宮上ボクシングジム』コミュニティには、すでに200名以上の参加者がいるのだとか。
主な活動場所は、溝口のほか、下北沢、宮前平など、いくつかの教室があるので、この”ボディ・スリムボクシング”に興味があるという方は、是非お問い合わせを。